"A minha alma tá armada e apontada para a cara do sossego. Pois paz sem voz, paz sem voz, não é paz, é medo".
Ainda não me acostumei a andar armada. Adoro atirar e acho lindo ver um policial fazendo progressões no treinamento de tiro... Mas "às vezes eu falo com a vida, às vezes é ela quem diz": O mundo esqueceu das mulheres quando idealizaram equipamentos e armas de fogo.
Os meninos sim, tiram de letra. Agora, que roupa eu vou usar pra disfarsar esse volume todo na cintura? Só se for a capa do Batman!... "Qual a paz que eu não quero conservar pra tentar ser feliz?" Nem vem com essa história de arma na bolsa. Já pensou um saque rápido com arma na bolsa?! Em vez de gritar "Polícia" ou "Parado" é melhor gritar "Espera sentado!!!" porque ainda vou abrir o zíper da bolsa, procurar a arma no buraco negro... E imagine a cara do meliante se no lugar da arma eu saco uma escova! Ou uma sombrinha! E aponto pra ele... Ah... Vamos combinar?!
Coldre na canela só pra arma back up... pequena e mesmo assim tem que ser uma calça meio boca-de-sino. A pistola é grande e pesada demais... Oi, polícia também corre e eu não vou abrir mão desse calibre! Armas na polícia "são para trazer proteção, mas também trazem a dúvida se é você que está nessa prisão".
Coldre axilar? Para mulher magra como eu? E onde eu coloco os meus braços? Não tem espaço aqui pra mais nada! Acreditem.
"Me abraça e me dê um beijo. Faça um filho comigo". É... tem aquele clássico coldre de coxa já consagrado no cinema. Mas esse é pra operações especiais, né? "Procurando novas drogas de aluguel nesse vídeo coagido".
E por falar em coldre... Existe coisa mais cafona neste mundo que coldre de couro!? "Só não me deixe sentar na poltrona em dia de domingo", usando uma coisa dessas! Quando é que a Dolce & Gabbana vai começar a fabricar coldres?
E por falar em coldre... Existe coisa mais cafona neste mundo que coldre de couro!? "Só não me deixe sentar na poltrona em dia de domingo", usando uma coisa dessas! Quando é que a Dolce & Gabbana vai começar a fabricar coldres?
É pela paz que eu não quero seguir admitindo.
Siempre es bueno tener "armas de mujer"
ResponderExcluirNunca dejes de tenerla y usala solamente para tu protección.
Capri!
ResponderExcluirEs bueno saber que usted me entiende. Su presencia aquí me hace muy feliz!
Me gustan esas armas!
jajaja
Gracias, preciosa!
Não te esqueças de ver se a arma tem balas!Abraço Feliz giro por 2010!
ResponderExcluirRebelde!
ResponderExcluirJá pensou?!
Fica frio. Eu cuido de você. :)
São dois carregadores full, mais uma na agulha.
:)
Grande beijo... e um grande ano pra ti, querido.
Esse hábito tens mesmo que adquirir! É obrigatório! ahahahah
ResponderExcluirBeijos
Luísa
Muito obrigado pelas suas visita e comentário no meu blogue Temas Inesquecíveis!
ResponderExcluirGostaria de convidar a visitar e seguir o meu novo blogue:
http://aqui-ah-gato.blogspot.com/
Bjs,
FrancK
Oi Lu!
ResponderExcluirÉ tão bom quando você aparece!
Eu acho que você tem razão e eu estou mesmo adquirindo muitos novos hábitos...
Valeu!
Beijos d'além mar!
Franck!
ResponderExcluirComo é que você tem dois blogs e eu não dô conta nem de um?
:)
garota, vou te dizer que você simplesmente atirou em mim com essas palavras ;)
ResponderExcluirParabéns!
ResponderExcluirComecei a ler recentemente seu blog e o quê vejo é inteligência, graça e interesse policial (assuntos relacionados).
Sucesso!
Escravão.
Luiz Ricardo!
ResponderExcluirQue ótimo ter você aqui!
Ah tadinho, o tiro tá doendo?
É melhor você ficar então por aqui até se recuperar... e se tentar fugir, atiro de novo.
:)
Amei a visita!
Olá Renato!
ResponderExcluirQue alegria ter um colega "escravão" aqui no meu blog!
:)
Seja muito bem vindo e muito obrigada pela generosidade nos elogios.
Se o delegado te der descanso, volta pra gente conversar mais, tá?
Um beijo pra você!
OI Novinha!
ResponderExcluirTe respondi lá no blog... obrigado pelo elogio!
Realmente mulher pena com isso aí. A solução menos traumática é adquirir um modelo menor, tipo a PT 640 ou mesmo a 940 para uso particular. A 640 é massa, pequena e do calibre certo pra gente...
O que não pode, como vc disse, é andar com arma em bolsa. Se for pra andar assim, é melhor deixar arma e carteira em casa e esquecer que é polícia...
Bom, hoje estou meio sem inspiração para tecer maiores comentários... o trabalho tá me desgastando demais... não vejo a hora de mudar... beijos e até breve!
Acostume-se a usar camisas largas...e sempre prá fora das calças ou saias. Vestido ? nem pensar... pelo menos para trabalhar.
ResponderExcluirMas é uma simples sugestão masculina, de quem não se preocupa muito com a aparência... mas que já foi baleado e sabe como dói... que pode dizer como a segurança é muito mais importante que todo o resto.
Quanto à metralhadora, ou à 12, ou à carabina... não se impressione com a opinião dos outros, carregue uma sempre que julgar necessário. É a sua vida e as de seus parceiros que estão em jogo, e talvez isso não seja importante para alguns opinantes...
Abraços, e parabéns pelo blog. Continue assim, tô gostando
Flávio
paulinha é vc???
ResponderExcluirAh, sim...só prá não deixar passar batido... Ficou muito interessante o Rappa mesclado no post....
ResponderExcluirFlavinho!!!
ResponderExcluirTava esperando a sua visita aqui...
:)
Muito obrigada por prestigiar meu blog e pelos conselhos atenciosos! "A segurança é muito mais importante que todo o resto". É a voz da experiência!
Não é segredo pra você, Flavinho, aqui não tem muita uniformidade de procedimento, muito menos de pensamento. Então a gente tem que ouvir tudo e ver o que realmente é aplicável. Não é fácil não. Espero que "Chica e Teca" (meus neurônios) consigam achar respostas o mais rápido possível.
Mas isso ainda vai dar muitos posts...
:)
Valeu pela força!
Bjo grande!
Anônimo...
ResponderExcluirNão é a Paulinha... rs rs rs
Você tá trocando o nome da mulher na hora errada...
Quem é essa Paulinha hein?
:)
Vitão...
ResponderExcluirTá por dentro do assunto, hein? Vc vai longe garoto...
Espero que não esteja faltando muito pra o grande dia!
Prepare-se!
bjo grande!
Creo que es tiempo de que las mujeres diseñemos, nuestras propias armas...
ResponderExcluirBesos.
Flávio matou a pau.
ResponderExcluirMuito de bom gosto O Rappa no meio do texto...dois neurônios?Ahh,antes qualidade do que quantidade. rs
Um beijo
Gostei da preocupação com o coldre,,,o negocio é entregar a um desses estilistas malucos que a gente ve por ai nas fashions da vida, tenho certeza que em pouco tempo o demodè couro dá lugar a algo mais leve, tipo um coldre cor de rosa com um pompom pendurado...rs..rs..rs...to brincando, não entendo nada de moda....um beijo e uma bela semana pra ti....
ResponderExcluirVejamos se eu posso ajudar. O problema é a portabilidade e ao mesmo tempo não quer abrir mão do calibre .40, certo?
ResponderExcluirEntão aconselho a aquisição da PT 640 PRO, da Taurus. Até 12 tiros e é pequena como um brinquedo. Pesa 680g e seu cumprimento é de 156 mm.
Mas o meu sonho de consumo mesmo é a PT 24/7 PRO DS, 16 tiros e um pouco maior que a 640.
Espero ter ajudado.
Eu tenho formação de segurança e escolta armada... faz tanto tempo que num dou uns tiros... ainda bem né... as licenças tão todas vencidas mesmo...rs
ResponderExcluirBoa semana... e referente a paciencia... eu to tentando ter... juro que to! rs
Everson Russo,
ResponderExcluirNão só cor de rosa Everson... eu quero TODAS as cores... pra combinar com os sapatos.
:)
Uma boa semana pra nós.
bj.
IP!
ResponderExcluirTá vendo como é novinho, vc tem que arrumar logo um antigão pra ser seu padrinho, quando você chegar lá...
Eu ainda estou órfã... :(
:)
Flávio Henrique!
ResponderExcluirBom... Primeiro obrigada pela visita... apesar de eu morrer de medo de jornalistas,
:)
é um prazer tê-lo aqui.
:)
Olha... o problema dessas armas pequenas é a precisão. Milímetros de cano fazem uma grande diferença! Mesmo no saque rápido!
Tudo bem que na polícia eu não vou ficar dando tiro de precisão em operação, mas também atiro por esporte onde conta rapidez e precisão. Quero crer que o tiro esportivo prático (IPSC) tenha algum reflexo positivo na prática).
Também não quero ter uma arma no trabalho e outra no esporte, porque o que você treina (mesmo que no esporte, porque na polícia treinamento de tiro não tem a frequência ideal) você vai fazer na operação, certo?
Resuminho da Ópera: Ainda não achei a arma ideal pra mim. Mas estou aberta a sugestões.
Valeu!
Mago Merlin!
ResponderExcluirQue bom que voltou!
O mercado de segurança privada está crescendo graças à incompetência do Estado em prover segurança.
Talvez o mercado já esteja um pouco saturado, mas se o profissional é bom e qualificado não vai lhe faltar emprego.
Tem que fazer reciclagem!
bjo!
Em vez de gritar "Polícia" ou "Parado" é melhor gritar "Espera sentado!!!"
ResponderExcluirGente, deu para imaginar a cena DIREITINHO.
Bolsa de mulher é uma desgraça, isso é fato. Não nos achamos nem na nossa bagunça, credo. hahaha
JOCA:Legal vc se preocupar com o coldre, eu uso um FORBUS C-21(israelense),SOU ANTIGÃO E USO UMA PT 1911-CALIBRE 45, MAS o coldre THX PT 940, COM CLIP é boa para a pt-940,mas:se quer uma pt .40 curta:usa a do Delegado, porque para eles "deram" uma de fibra carbono, pequena.Já conseguiu um colete feminino?Sem esquecer que alvos não atiram em vc, e se colocar um estenssor ele deixa a arma fechada depois do ultimo tiro,então cuidado.Escrevo errado só por ser "tira".(piadinha: a melhor arma de uma policial feminina é um colega feio e barrigudo do lado ou na frente:ELE VAI LEVAR O PRIMEIRO TIRO!)BJOS.
ResponderExcluirPrecisa ter medo de mim não, estou desempregado. Meu negócio é polícia!
ResponderExcluirAdicionei um link de seu blogue no DPM, já virou parceira. Você escreve com humor e isso é bom para um blog bem sucedido.
Sobre a arma, a 24/7 PRO tem um bom tamanho. Dá pra disfarça-la e ainda fazer uma boa visada na hora do disparo. Mas se faz tanta questão dos milímetros... PT 100 ou 101.
Tamara!
ResponderExcluirOi linda!
"Não nos achamos nem na nossa bagunça"
Vc sabia que isso dá uma tese de doutorado?
Eu extrairia dessa frase muitas e muitas perguntas (ou hipóteses!).
Mas antes, alguém aí tem um GPS?
:)
Grande beijo pra você!
JOCA!!!
ResponderExcluirVocê me deu um chá de cadeira... Todo dia, eu aqui te esperando. Antigão tarda, mas não falha, né? :)
Negativo quanto ao colete... (mas tenho promessas...)Eu quero um igual ao da "Senhora Smith" porque esses aqui são iguais ao do Robocop.
Eu gostei desse coldre aí, mas é caro... quando eu ganhar bem igual a você (rs rs rs) eu compro um desses pra mim.
Quanto a essa piada infame, se essa é a melhor arma das mulheres eu tô segura, pois o que tem de policial gordinho aqui... hahahahaha Isso não é uma arma, é uma barricada!!!
Antigão, seja bem vindo, a casa é sua.
Bjão!
Flávio Henrique,
ResponderExcluirMuito obrigada pela força. O link do meu bloguinho ficou lindo lá junto com os blogões... :)
Essa 24/7 PRO é linda, parece um pouco com a Glock né, mas ainda não tive o prazer de fazer um teste drive nela.
Mas pra falar a verdade, estou flertando com uma Jericó... o que você acha???
bjo!
Oiê!
ResponderExcluirO seu blog é bacanérrimo, e você tem um senso de humor ótimo! Perdi as contas de quantas gargalhadas soltei durante o texto. Adorei também a combinação da música (adoro O Rappa!) com a sua narrativa.
Vamos combinar que esqueceram das mulheres em várias projeções desse mundo, né? Agradeçamos à Igreja, ela é uma das principais culpadas por isso! Ainda bem que, além de muito adaptáveis e flexíveis, somos extremamente inteligentes. Com isso eles não contavam, né?
Tô te acompanhando.
Beijo! E Feliz 2010!
Oi Aliz!!!
ResponderExcluirQue bom te ler aqui! Seja bem vinda!
É melhor levar mesmo na esportiva, né amiga! Olha, a verdade é que eles não vivem sem a gente. Você conhece alguma igreja onde as mulheres não são a maioria? Então, quem também tem culpa por isso é a gente, né?
Adorei sua companhia, comentário e essa força toda!
Muito obrigada, linda!
JOCA:já que sou bem vindo, e não sou tira rico, o coldre em polimero, thx, para a pt940, no site da falconarmas(loja estabelecida em Curitiba,já fui la, e vende pela net)o coldre custa 99 reais no qsj,ou em 10 no cartão visa,ou 6 de 16.50 parcelado.É firma que existe no mundo real e vende pela internet:a pt 940 serve legal e fica segura só liberando no botão(saque rapido,ótimo para tiro pratico).
ResponderExcluirBJOS de um antigão(bjos são gratis e eu gosto de uma promoção, digo:promocinha!ahahahah.
Oi Joca!
ResponderExcluirO preço tá ótimo mesmo!!!
E o desconto depois dessa propaganda toda???
:)
Agora, beijo não é assim tão fácil... Beijo se conquista!
Um beijo novinho no coração.
;)
JOCA:não é propaganda,comprei lá os meus 4 coldres.
ResponderExcluirPara recomendar filmes:em ingles THE TORURNAMENT( o torneio)a mulher é boa para matar,e o filme é 10.Esta no camelô mais perto(eheheh).
Estou de férias, assistindo avatar(no "cineanarquia" mais perto de seu pc.
Fui...amanhã tem praia.bjos.(conquistar seria dominar,nunca conheci um homem que dominasse uma mulher).Em fevereiro, se tiver assunto de policia, eu e minhas péssimas piadas voltaremos.
Aí... Joca!
ResponderExcluirÉ... pra conseguir tirar férias em janeiro, só antigão que está muito bem na fita com o delegado... né?
Valeu pelas dicas!
Adorei conversar com você hoje, mas vou te contar um segredo sobre as mulheres, pra você analisar nas férias:
Não é que elas não são domináveis, mas a duração de uma paixão é proporcional à resistência original da mulher (Honoré Balzac). Entendeu?
Quando você voltar eu te conto outros segredinhos, tá bom?
Aproveite as férias e deixe os malas em paz.
:0
Olha querida, fica uma saudade sim, mas temos que nos acostumar com isso né, muitos pacientes virão e irão, é a vida, simples, vida que segue....obrigada por ler meu blog, bjão.
ResponderExcluirDra Estudante,
ResponderExcluirSaudade - tema legal pra um próximo post.
Obrigada pela visita Dra. e não se assuste, pois aquele psicotécnico que eu fiz... não sei não.
bjo!
Pq na pagina principal nao aparece esse post(pelo menos no meu nao apareceu)? Deve ser dificil, no caso de mulheres, andar armada sem ser notada. O jeito e vc abdicar de usar roupitas que mostrem suas curvinhas(com todo respeito!)... :)
ResponderExcluirTalvez, uma bolsa com um coldre secreto? existe ou viajei? hehe..
cuide-se..
bjos
Ué... Jef,
ResponderExcluirEstranho mesmo.
Viajou não... dizem que o FBI tem umas bolsas assim. Mas como nunca vi por aqui...
Se eu morasse em algum país islâmico poderia andar com uma metralhadora debaixo daquela roupa preta... mas fui nascer nesse país tropical que nem sobretudo a gente usa direito...
O jeito é fazer uma campanha pra Prada fazer uma bolsa operacional e maravilhosa pra gente.
bjo!
Tb tenho dois neurônios que funcionam exatamente assim ^^
ResponderExcluirIncrivel como me pareço contigo...
Sempre quis ser da polícia, ter arma e correr atras de bandido!
Tenho um jeitão masculino, braços fortes e passo medo aos demais...
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk!
Adoro!
Belo texto, querida!
Amei ;*
Dayne S.,
ResponderExcluirAté eu tô com medo!
kkkkkkkkkkkkkkkkkk!
Veleu demais!
Nossa, só agora li esse texto... Mas, hein! Já pensou em saia tulipa, ou calça cenoura (carrot pants) ou saruel? São largas no quadril e disfarçam o volume proporcionado pelo artefato! ;-) Improvisando enquanto Dolce & Gabbana não se tocam, néam!
ResponderExcluirBeeeeeeejo!
Oi Dani...
ResponderExcluirNão... sabe o que é?
A largura da calça só influencia na barra com coldre na canela. Esse coldre é para uma segunda arma, sabe... menorzinha e tal.
Na verdade o problema é a largura da blusa que cobre a arma que fica tipo na cintura por cima da calça... Entende?
Por exemplo... quando a operação exige uma coisa mais formal, ótimo! Pois jogo um terninho e se o casaco for um número maior ou um modelo maior, cobre belezinha e ninguém nota nada.
Adorei sua participação nesse post! Que bom saber que alguém lê posts antigos!
Beijão!
Seria bem melhor n/termos q/usar armas;a n/ser as armas q/nós mulheres temos e usamos sempre:as armas da sedução.
ResponderExcluirConfissão:
sabes q/nunca vi uma arma de perto?Vc acredita?rsss É verdade e dou fé.
Um abração e
"Feliz Dia da Mulher".
As armas da sedução dobraram reis na história, não foi Miriam?
ResponderExcluirNormal, eu támbém fui conhecer armamento na Academia, sabe? Levei até um susto quando o instrutor colocou uma na minha mão. Tipo: "E agora? O que é que eu faço com esse trambolho". Foi muito engraçado.
Hoje arma pra mim é como caneta. Um mero instrumento de trabalho.
Feliz dia nosso, querida!
muito legall!futuramente eu quero ser pm! adoro essa profião
ResponderExcluirOi Márcia,
ResponderExcluirSeja bem-vinda!
Que legal!
Espero que consiga sim realizar os seus sonhos!
Grande beijo pra vc!
Um belo texto. Cheio de emoção e aventura. Medos? Logo eles passam, não é mesmo. Aqui o prevalece é a Coragem.
ResponderExcluirForças.
Sandra
Olá Sandra!!!
ResponderExcluirÉ verdade.
Tenho percebido que o segredo dos medos é enfrentá-los.
Depois disso o leão pavoroso vira um gatinho que bebe leite na tua mão.
Beijos!
Se eu te contar... rsrsrs
ResponderExcluirLi o post..., vim lendo a maioria dos comentários, que são legais pois a amioria foi escrito por policiais que sabem o que dizem; resultado: esqueci do que se trata o post....
rêrêrê!!!!!!!!!!!!!!
Xô voltar lá em cima...
Ahhh...!!! Genial a musica do Rapa!
O clip então é desbundante!
Primeiros posts e vc já disse a que veio: uma poeta, uma escritora, uma policia.
Quando a gente gosta de uma coisa, a gente abraça por inteiro, por isso estou aqui, em seu começo.
Abraço muito grande.
Ah, Sylvio, que gostosa a sua companhia aqui no meu passado, no início do blog, "a limine".
ResponderExcluirMas até hoje ainda reclamo do desconforto que essas armas me proporcionam.
Um abraço por inteiro pra você também!
Ainda não tinha lido esse com tanta atenção...
ResponderExcluirAdoro esse jeito que vc escreve colocando 'trechinhos' das músicas no meio...
Como numa q vc lembra da eterna 'Pais e Filhos', primeiro post q li deste blog...
Eu penso demais em músicas, quase todo texto q faço tem uma trilha na minha cabeça...
Ás vezes até posto, outras dizem tanto q é melhor esconder...
A propósito...
A melhor arma da mulher é o rímel meu bem!
Sem dúvida nenhuma, duas camadas de um bom rímel abrem portas que um tiro não abre...Rs!
Grd bjo!
Amanhã, sim!
ResponderExcluirPor que não?
: )
Ótimo.
ResponderExcluirNa hora do almoço?
:)
Spartanski
Ok... mas amanhã será um pouquinho puxado...
ResponderExcluir: )
E os capítulos?
ResponderExcluir:)
Spartanski
Em que sentido?
ResponderExcluirSeria melhor logo cedo?
Podemos fazer. Por mim, tudo bem.
:)
Spartanski
Não quero acordar cedo amanhã...
ResponderExcluirPrefiro na hora do almoço...
Sim, sim. Certo.
ResponderExcluir"Ok... mas amanhã será um pouquinho puxado..."
O seu treino vai ser puxado? :)
Spartanski
Olha...
ResponderExcluirPara amanhã, proponho que a gente corra:
3 séries de 800 metros a 4:20 cada.
Intervalo de 2 min entre as séries.
O desafio está lançado! :D
ResponderExcluirSpartanski
Prefiro de tardezinha, às 18h.
ResponderExcluirVocê topa?
Topo. :)
ResponderExcluirSpartanski
Ótimo...
ResponderExcluirE durante o dia vc me ajuda a fechar os capítulos.
: )
A gente começa às 8h?
: )
Tenho que ir gatinha.
Beijo!
Fechado.
ResponderExcluirSim. Te espero às 8h.
Divirta-se!
;)
Spartanski
Bom dia!
ResponderExcluir: D
Bom dia! :)
ResponderExcluirSpartanski
Vc não sabe o quanto eu fico alegre quando você chega.
ResponderExcluir: )
E você não sabe o quanto algre eu fico quando vejo que você já está aqui.
ResponderExcluirObs.:¹ ou chega. :)
:)
Spartanski
Tá ótimo.
ResponderExcluir: )
Me espera.
ResponderExcluir;)
Spartanski
Espero!
ResponderExcluir: )
Enquanto isso vou ligando "o turbo".
ResponderExcluirDesse final de semana não passa!
: )
Vamo que vamo!
Bom dia (novamente!)
ResponderExcluir:)
Spartanski
Ligou o "TURBO"?!
ResponderExcluir:)
Spartanski
rs rs rs
ResponderExcluirLiguei o Turbo.
: )
Tá tudo bem, agora?
Está! :)
ResponderExcluirSpartanski
Obrigada. :)
ExcluirSpartanski
Você dormiu bem?
ResponderExcluirAcordou animada?
E as dores?
Diminuíram?
Dormi sim. Muito bem. E você? :)
ResponderExcluirAnimadíssima!
A panturrilha está dolora ainda. Um pouquinho só.
Spartanski
Quando essa dor na panturrilha começou?
ResponderExcluirUma pergunta: Será que nós podemos antecipar em 1 horinha (ou 30 minutos) o nosso treino?
ResponderExcluirSpartanski
No treino anterior ao de ontem. :)
ResponderExcluirSpartanski
E como é essa dor?
ResponderExcluirO incômodo é parecido com o que sinto quanto retomo os treinos/perna, na academia. :)
ResponderExcluirSpartanski
Essa dor: Quando comecei a correr ontem, não senti mais.
ResponderExcluirSpartanski
Eu tô tentando saber se houve alguma lesão ou se essa dor é só dorzinha muscular normal.
ResponderExcluirEntende?
Talvez tenha sido porque forcei a velociadade na curva/subida, não sei...
ResponderExcluirSpartanski
Sim.
ResponderExcluirQue fofa, você cuidando de mim!
:)
Spartanski
Alongamento: Estou fazendo perfeitamente.
ResponderExcluirSpartanski
: )
ResponderExcluirMas, ora! Você é preciosa pra mim.
Me parece que é só dorzinha muscular mesmo, mas observa isso durante o treino de hoje (que pode ser antecipado em uma hora, sem problemas).
: )
Se começar a doer muito (tipo fisgada) para imediatamente e vai pra casa colocar gelo, combinado?
No treino anterior, pensei que sentiria o joelho. Na verdade, na primeira/segunda volta, senti o músculo lateral esquerdo do joelho esquerdo. Mas; alarme falso. :)
ResponderExcluirSpartanski
Você tá fazendo alongamento antes ou depois da corrida?
ResponderExcluirVocê também é pra mim. :)
ResponderExcluirCerto. Vou observar isso.
Status: Se fisgar, parar. E colocar gelo! :)
Spartanski
Combinado. :)
ResponderExcluirSpartanski
Antes de depois.
ResponderExcluirSpartanski
Retifico:
ResponderExcluirAntes e depois.
Spartanski
Olha, na minha Academia a gente faz um belo alongamento antes e depois, mas há uma linha teórica que diz que não é bom fazer alongamento antes.
ResponderExcluirFica a seu critério.
Você faz antes e depois?
ResponderExcluirSpartanski
Nessa "linha teórica" é imprescindível fazer, sim, um bom aquecimento. Começa caminhando, depois trotando, depois aquela corridinha alternada lateral, corridinha de costas, corridinha tocando os calcanhares, tocando os joelhos, sabe? Tipo jogador de futebol antes de entrar em campo.
ResponderExcluir: )
Aquecimento/Alongamento. Faz sentido.
Excluir:)
Spartanski
Faço aquecimento de uns 5 a 10 minutos, antes e um bom alongamento depois.
ResponderExcluir: )
Maninha, vou precisar da sua ajuda pra fechar esses benditos capítulos e tentar fazer uma revisão geral.
Podemos começar?
Que tal a gente voltar às 11h?
: )
Alongamento - início: Uns 5 minutos.
ResponderExcluirAlongamento - término: Uns minutos a mais, talvez.
Conta comigo pra fechar. ;)
Podemos!
Voltamos às 11h, maninha!
Spartanski
Capricha!
ResponderExcluirVamos avançar!
Vamos!
ResponderExcluir:)
Spartanski
Vou fazer um intervalo agora, porque esse capítulo é denso demais!
ResponderExcluirArre!
Sim.
ResponderExcluir:)
Spartanski
Força aí. ;)
ResponderExcluirSpartanski
Fechei o capítulo monstro!
ResponderExcluirrs rs rs
Sério? Olha aí! Que ótimo!
ResponderExcluirSpartanski
Status: Game Over Capítulo Monstro.
ResponderExcluirSpartanski
O treino de corrida então ficou para as 17h ou antes?
ResponderExcluir17h.
ResponderExcluir:)
Spartanski
rs rs rs
ResponderExcluirAgora termino os últimos dois capítulos anões e pronto. Fica faltando só a revisão geral.
: )
E você conseguiu progredir legal?
risos! Capítulos Anões.
ResponderExcluirCerto. Está perto de fechar então.
Consegui. Inclusive, durante essa revisão, já estou simplificando a minha próxima revisão com a utilização de canetas neon.
Spartanski
Parece que vai me dar o efeito desejado: mais objetividade e prontidão.
ResponderExcluirSpartanski
Esperta-nski!!!
ResponderExcluirrs rs rs
Eu acho que é por aí, mesmo, maninha!
Jurisprudência, "caiu em prova" (...).
ResponderExcluirUm tanto familiar, não?!
:D
Spartanski
Vamos mais!?
ResponderExcluirSpartanski
Tá vendo como somos parecidas!
ResponderExcluirrs rs rs
Este livro eu tô pintando em três cores:
Amarelo - reler.
Verde - massificar.
Pink - difíceis de lembrar (decorar)
: )
Neste livro não tem "jurisprudência" nem "caiu na prova da polícia".
ResponderExcluir: )
kkkkkkk
Vamos...
ResponderExcluirVou tentar fechar os capítulos anões até as 12h.
Vem comigo?
Definição de "massificar"?
ResponderExcluirConfirmar. :)
Spartanski
"Neste livro não tem "jurisprudência" nem "caiu na prova da polícia".
ResponderExcluir: )
kkkkkkk"
Pois é, né... risos!
:)
Spartanski
Vou sim.
ResponderExcluirSpartanski
Seria não apenas reconhecer o certo (responder numa prova de marcar "xis") mas ter condições de responder questões abertas (Numa prova escrita ou oral).
ResponderExcluirPerfeito isso.
ResponderExcluirStatus/Tipo: "A Imbatível".
Sei sim.
Spartanski
É um estágio incrível.
ResponderExcluirAos anões!
Spartanski
Massificação - "entrar na massa do sangue": O conhecimento já tá la dentro e eu, sozinha, o exteriorizo.
ResponderExcluirEm questões objetivas de múltipla escolha, o avaliador me dá o conhecimento pronto, né, eu só identifico o que tá certo ou errado.
: )
Nossa!
ResponderExcluirAgora estou cansada! Mas ainda falta uns 15 minutinhos pra fechar.
: )
Como tá aí?
A sua mãe é uma mulher sábia.
ResponderExcluir: )
Vamos continuar?! Falta pouco. :)
ResponderExcluirAqui, pra mim, ainda tem muito chão pela frente!
:)
Spartanski
:)
ResponderExcluirSpartanski
Ok...
ResponderExcluirVamos até as 13.
Quando eu acabar esse último anão.
Eu começo a Revisão Final!
: )
Nocauteia esse anão!
ResponderExcluirSim.
:)
Spartanski
Não me venha com advertências...
ResponderExcluirSem perguntas!
ResponderExcluir:D
Spartanski
Então, sem advertências!
ResponderExcluirSpartanski
Enjoy it!
ResponderExcluirGente...
ResponderExcluirCoração dispara com uma coisa dessas...
Spartanski
A minha "ajuda" pra ti, será sempre um presente também, acredite. Por carinho, por afeto.
ResponderExcluirAdemais, estou realmente sem palavras com o meu(!) presentinho!
Noss...
Spartanski
Acho que ajuda um pouco no fator motivação. é um "combustível" a mais né?
ResponderExcluir: )
Bou sair agora para o almoço, volto às 2h.
Tudo bem pra vc?
Sabia que não conhecia...
ResponderExcluir: D
Não sei como agradecer, maninha. Muito, muito obrigada. Guardei com carinho, aqui, e no coração.
ResponderExcluirSim. Combustível pra dar mil voltas ao mundo (no mínimo)!
Nos encontramos às 14h!
Perfeito pra mim.
:)
Spartanski
Até...
ResponderExcluir; )
Você é, realmente, incrível.
ResponderExcluir:D
Spartanski
Até!
ResponderExcluir;)
Spartansi
Retifico:
ResponderExcluirAté!
:)
Spartanski
Sim!
ResponderExcluirAprecie sem moderação.
É um portal como outro qualquer.
: )
Almoçou?
ResponderExcluirComo você tá fazendo esse seu ciclo de revisão?
Sim, sim.
ResponderExcluirPerfeito.
:)
Spartanski
Almocei, linda, e você?
ResponderExcluir:)
Spartanski
Estou retomando 5 ciclos que julgo precisar de uma revisão. Porque assim coloco logo em prática o meu método de estudos.
ResponderExcluirSpartanski
Tava ao telefone.
ResponderExcluirNão almocei ainda. O cozinheiro vai atrasar hoje.
Mas eu acho melhor andar mais um pouquinho.
15:45, pode ser?
Entendi!
ResponderExcluirPodemos avançar, sim, claro.
:)
Spartanski
Eu acho que tem tudo pra dar certo.
ResponderExcluirCorrigindo: Faz um plano de metas diárias, dentro dessa semana, com objetivos realistas, porém exigentes.
: )
Te vejo às 16...
; )
O método é "contemplado" pelo plano de metas diárias. Essencial, realmente.
ResponderExcluir:)
Às 16h!
Spartanski
Estou com dificuldade de me concentrar.
ResponderExcluirSó falta agora a Rainha da Inglaterra me mandar um Telegrama Real pedindo a minha presença no território britânico...
Aos "monstros e anões"!
Volto às 16h.
Spartanski
(...) pedindo não, ordenando! (risos)
ResponderExcluirSpartanski
Em que vc tá pensando ou o que tá te distraindo?
ResponderExcluirVocê entendeu que eu corrigi O MEU COMENTÁRIO anterior, né?
ResponderExcluirE não o seu método de estudos!
Longe de mim!
"O método é "contemplado" pelo plano de metas diárias. Essencial, realmente."
ResponderExcluir:)
Comentei isso só pra explicar meu método. Gostei disso do "plano diário" e inseri.
:)
Spartanski
Isso;disso...
ExcluirQue som estranho nessa frase! Ha! (risos)
Spartanski
"Gostei disso do "plano diário" e inseri."
ResponderExcluirInseri há algum tempo já. Gostei dessa dica. Me resta agora efetivar devido rigor.
Spartanski
"Corrigindo: Faz um plano de metas diárias, dentro dessa semana, com objetivos realistas, porém exigentes."
ResponderExcluir"Você entendeu que eu corrigi O MEU COMENTÁRIO anterior, né?"
Sim. Desde o comecinho. :)
Spartanski
Nossa!
ResponderExcluirMuitas interrupções aqui!
Tá bom...
ResponderExcluirÉ que você é a única pessoa pra quem eu passo esses "macetes"... morro de medo de você achar que eu tô me achando, entendeu?
Não é nada disso. Tudo não passa de sugestões. Inclusive cada um escolhe o método que acha melhor, né? O que é bom pra mim, pode não o ser pra você.
Entendeu, maninha?
: )
"morro de medo de você achar que eu tô me achando, entendeu?"
ResponderExcluirImpossível isso. Nem combina com você, linda.
Aliás, nem por um segundo algo assim (algum dia) passou pela minha cabeça.
Ademais, existe um "por quê" para essa minha (recente, diga-se) "escolha". :)
"Entendeu, maninha?
: )"
(Sorriso largo aqui).
O seu cuidado é encantador. E uma raridade.
:)
Spartanski
"É que você é a única pessoa pra quem eu passo esses "macetes"..."
ResponderExcluirMe sinto, no mínimo, muito honrada. Acredite.
Spartanski
Você almoçou, maninha?
ResponderExcluirOlha...
:)
Spartanski
Retifico: "É que você é a única pessoa pra quem eu passo esses "macetes"..."
ResponderExcluirQue honra a minha.
Spartanski
Voltei!
ResponderExcluirStatus: Exausta.
:)
Spartanski
Oi!
ResponderExcluirMe conta: como foi o treino?
Tá bom! Tá muito bom!
ResponderExcluirEu disse que seria puxado, né?
E você tá bem?
Sim, já almocei, e muito bem!
E também já fiz meu treinamento.
: )
Fez!? Que ótimo! :)
ResponderExcluirSpartanski
Mas a mente tá descansada, né?
ResponderExcluir: )
Você tá conseguindo atingir sua meta de estudos pra hoje?
A minha manhã rendeu bem, como você deve ter notado, mas a parte da tarde foi um fiasco. Portanto preciso "correr" um pouquinho agora à noite.
Não comi bem hoje. Isso me atinge visivelmente. Incrível.
ResponderExcluirSpartanski
Você tá tonta no sentido literal ou figurado?
ResponderExcluirNão! Estou bem pra estudar. :)
ResponderExcluirOlha, acho que consigo fechar hoje ainda.
Spartanski
Vamos correr!
ResponderExcluir:)
Spartanski
"Mas a mente tá descansada, né?"
ResponderExcluir: )
Sim, está, quero dizer. :)
Spartanski
Para a primeira semana de treinamento você tá bem, maninha, bem demais eu diria.
ResponderExcluirMas realmente a alimentação é importantíssima. E a vitamina Turbo? Faz um lanchinho forte agora pra repor.
: )
Parece que a panturrilha se comportou bem, né?
Errei a mão na TURBO. Ficou Turbinho só.¹
ResponderExcluirObs.:¹ filhote da Turbo.
A panturrilha se comportou muito bem! O joelho também! :)
Spartanski
Vc tem granola em casa? Iogurte? Banana?
ResponderExcluirSe tiver mistura tudo e depois toma uma água de coco.
: )
"Vc tem granola em casa? Iogurte? Banana?
ResponderExcluirSe tiver mistura tudo e depois toma uma água de coco.
: )"
Gostei.
Spartanski
Vamos adiante?!
ResponderExcluir:)
Spartanski
Bom, foi exatamente o que acabei de comer e beber.
ResponderExcluir: )
Come uma fruta qualquer, maninha.
Fruta normalmente tem glicose.
Não tenho tudo agora...
ResponderExcluirÉ bom?! :D
Que pergunta...
Spartanski
Nunca ouvi falar.
ResponderExcluirDeve ser bom para o cabelo.
: )
Foi?!
ResponderExcluir:)
Vou comer.
:)
Spartanski
Cabelo? (risos!)
ResponderExcluirSpartanski
Vamos lá?
ResponderExcluirTe encontro noutro post às 20h, certo?
Vamo lá, hein, te concentra aí.
: )
Ahh, sim...
ResponderExcluirVc tá falando do sabor artificial, né?
rs rs rs
Eu gosto de coco.
: )
kkkk
ResponderExcluirEntão você é da "geração granola"???
: )
Vamos lá.
ResponderExcluir:)
Spartanski