sexta-feira, 12 de fevereiro de 2010

Neurose.



Não me senti ofendida, mas achei de muito mau gosto quando alguns dias antes da formatura, ao entregar uma foto oficial da turma como lembrança para um dos instrutores da Academia, ele apontou o dedo para a foto e olhou para a turma dizendo: "Aproveitem bastante a festa porque esta é a última vez que vocês verão toda essa turma reunida". Era um chato mesmo que vivia repetindo "Missão bem sucedida é aquela em que o policial volta vivo pra casa"... Mas, ele tinha razão porque um da minha turma já foi e da forma mais estúpida e sem lógica que o leitor puder imaginar.

196 comentários:

  1. Putz, é extremamente ruim perde a vida por um motivo bobo...

    Fique com Deus, senhorita e Mulher de Polícia.
    Um abraço.

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  2. E quando é que a morte prematura tem lógica os meus sentimentos Beijos!

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  3. hum... é muito difícil mesmo reunir novamente uma turma depois de formada...

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  4. Eu sinto muito pelo seu amigo querida....mas policial bom não é só o que volta vivo pra casa não, é o que cumpre o seu dever...eu acho... bom carnaval pra ti, bjos.

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  5. Peripécias da vida. Um dia a gente acaba dando razão a todos. Cedemos. Só que a gente não vive até lá.

    AGENTE não vive até lá. (ecoando...)

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  6. São as verdades inescapáveis...
    Mas o que faz todo sentido do mundo, é o momento da foto. E se pararmos pra pensar, todos os outros momentos, são verdadeiramente únicos.

    Super beijo!

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  7. Olá linda!!!

    Que saudade de ti. Triste mesmo algumas coisas, mas a vida é assim. Como diria um colega de trabalho "A vida... a vida é uma caixinha de surpresas".

    Deus te console e te proteja hoje e sempre.

    Abraço forte Regiane

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  8. Difícil...
    A realidade é bem mais amarga...

    Bjs

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  9. Querida amiga te deseo que tengas un bonito San Valentín.....Besos

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  10. Há uma subliminar intenção de mantermo-nos todos separados. Se falar alto,parece sublevação (que antigamente chamavam de subversão). Mas o lema "dividir para reinar" ainda está de pé em todos os cantos. Um abraço. Paz e bem.

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  11. Olha, desculpe o local, mas como não tenho o seu e-mail, vou fazer a propaganda aqui mesmo. Se lhe incomodar, favor apagar. É que acabo de lançar um primeiro ensaio como escritor e gostaria que conhecesse. Está disponivel em:

    http://24.233.183.33/cont/login/Index_Piloto.jsp?ID=bv24x7br

    Obrigado. Paz e bem.

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  12. Admiro demais a responsabilidade e a coragem no trabalho de um policial, pois ele combate com o lado mais perverso do seu semelhante, arriscando a própria vida diariamente.

    A perda de um amigo nos assusta para sempre.

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  13. Humf! Sei na prática o que é isso... =(

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  14. Desculpe a falha. O ensaio se chama A VIDA DO BEBE - SEGUNDA PARTE - DE 40 PARA FRENTE.Meu nome é José Cláudio Adão. Abraço e obrigado!

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  15. Estás suelen pasar, ¿no? Creo que hice correcta la traducción (espero)

    Besos de susurros

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  16. Oie!
    Perder nossos queridos é sempre difícil.
    Sinto muito.
    Obrigada pela visita e pelo recadinho!
    Não conhecia o seu blog, gostei muito!
    Vou voltar.
    Não percamos o contato.

    Beijos e ótimo feriado!

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  17. Obrogado por vsitar meu blog. É uma pena perder companheiros tão cedo assim.

    Abraços.

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  18. Sensacional! Vale a pena vir aqui e degustar suas palavras. Parece que estamos diante de um seriado americano! Parabéns continuarei a vir aqui com a intenção de enriquecer o meu aprendizado. Obrigado pela sua visita!

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  19. Encontrei minha turma somente 01 vez após a formatura.

    abraços


    Hugo

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  20. Qualquer coisa que eu venha a dizer será um clichê e repetido ao que os demais acima disseram. Porém, reconheço que policiais e outras profissões que arriscam a própria vida no nosso país estão corrompidos e, claramente, não são valorizados como deveriam.

    Beijos
    ;*

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  21. Oi,Linda!
    Um legado muito bonito é o da sua profissão.
    De fato,o companheiro se foi como herói.
    Bjs!

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  22. Certa vez fui incumbido de ir, as três e meia da manhã, a uma casa humilde da periferia de São Paulo. Assustada, a família acordou e, apenas por ver policiais fardados e entre eles não estar o seu parente, pôs-se a chorar dolorosamente.

    Passaram-se 13 anos e essa cena nunca mais saiu da minha memória.

    A alegria de uma formatura em nada se aproxima, em sua intensidade de sentimento, ao gosto amargo da perda de um companheiro.

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  23. O horrivel é perder a vida por um motivo futil...beijos querida e um belo dia pra ti....

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  24. Obrigada por sua adorável visita. Amei o seu blog. Tem muito haver com o meu mundo de uma certa forma, eu trabalho na justiça =)

    Textos bem concatenados, de excelente qualidade. Gosto do que escreves e da forma que escreves tanto que sou sua mais nova e fiel seguidora. Acho que vou aprender muito contigo =)

    Jesus te abençõe!

    bjos no coração =*

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  25. Brigada pelo comentário,flô.
    Bom ouvir coisas doces.
    Beijo!

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  26. A verdade por vezes se mostra áspera demais.
    Cadinho RoCo

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  27. Nesses momentos não há nada que digamos que conforte um coração da perda.Talvez o silêncio seja o abraço do qual mais precisamos.
    Um forte abraço!

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  28. Bom dia minha querida.
    Eu vim te agradecer a visita.
    Volto com mais tempo para apreciar o seu blog,estou no trabalho e aqui a coisa é meio complicada rs.
    Estou te seguindo ok.
    Um beijo grande e um lindo dia.
    beijos.

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  29. Um beijo carinhoso a ti minha amiga pra desejar um belo dia.

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  30. É pena que eu não viva aí então para fazer uma banquinha de praia ;) É que por aqui não tenho vendido nada... :/

    Quanto ao assunto do post, é realmente triste quando as pessoas de separam por motivos estúpidos ou então porque apenas deixaram o tempo ser mais forte que a vontade de estar ou a vida profissional... :(

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  31. Espero que um dia isso não aconteça mais, é sempre mais do que triste deixar alguém esperando, mais triste ainda e quem espera saber que a pessoa não irá mais voltar.

    Abraços!

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  32. Foi de mal gosto mesmo, mas é a realidade do Brasil: Não respeitar os policiais...

    Sobre o meu texto, não se preocupe, era ficção, não viajei, e sempre dirijo com cuidado!!!

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  33. è uma pena!!!
    A policia deveria ser tão bem vista aqui como é na Inglaterra, tenho orguho dos nossos profissionais, mas minha gerção foi criada á não gostar de policia!!!è triste!!!
    Gostaria de te mandar um email, é possivel????
    Amei seu blog, bjs, e sucesso!!!

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  34. Minha querida, a profissão que escolhestes tem suas agruras sim. Claro, perdas inevitáveis e sem sentido. Mas faça o seguinte reze por esse senhor (tão amargurado), para que ele consiga pelo menos passar um pouquinho mais de motivação (pois vejo que esse não é o forte dele). Sinto que você é muito forte e esquecerá os fatos e seguirá adiante, e ainda bem que tu existe mulher, me sinto mais segura com você no mundo! Ah, Obrigada pelo comentário no meu blog, como sempre adorei, coloquei até a frase da Simone de Bouvoir no "Pensamento da Semana".

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  35. Infeslismente é isso que acontece. Tinha um Sargento, quando eu estava no recrutamento, que sempre falava: "Aproventem!! O recrutamento é a melhor fase da carreira de vocês na Marinha." A gente não acreditava, pois ralavamos muito e estavamos doidos para irmos embora pra casa. Hoje já não faço mais parte da Marinha, tem anos que não vejo muitos dos meus companheiros de pelotão, alguns desde esta foto final e dois já se foram também. É triste mas cada um deles mora no meu coração.

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  36. Sagaz seu canto, vou ler com todos os olhos que merecem e digo algo depois. Obrigada pela visita e volte ao canto sempre que quiser.

    Bju

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  37. É... sua rotina é mesmo pesada... e a morte ta em todo canto, a gente que nunca ta preparado pra ela, mesmo sabendo que ela é a unica certeza da vida

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  38. Obrigado pela visita e pelo elogio, me sinto honrado! Vou continuar fazendo umas visitas por aqui também.

    Té mais!

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  39. olá cheguei aqui no rastro..

    Menina, bom policial é quem desenvolve seu papel com respeito e dignidade, e que muitas vezes acabam, sim, perdendo a vida como heróis, salvando outras vidas. Se entrar nessa profissão sem ter a consciência de que pode não voltar pra casa, melhor não seguir, não é?
    E sinto muito pelo seu amigo...
    Admiro sua coragem, e escolha

    beijos

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  40. ler voce me da uma força contagiante e eu acho ótimo...!! :)) intensidade a mil.

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  41. Uma profissão dessas precisa ter um coração de ferro senão pira.

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  42. Não, eu não posso imaginar. Apenas compreendo o quanto deve ser doloroso :-(

    Um beijo!

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  43. Mulher na Polícia...

    Realmente desde que estamos no jardim da infância aprendemos o que é fazer o bem e como fazermos a paz, mas depois de um certo tempo todos esquecem, ninguém dá mais atenção e aí torna-se um verdadeiro caso de polícia.

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  44. Uma profissão tão honrosa e bonita, mas tão perigosa...
    Proteger os cidadãos, combater o crime, dar seu melhor com toda sua garra, merece todo nosso respeito.
    Parabéns pela coragem em escolher essa profissão, e sinto muito por seu parceiro.
    Muita proteção para o seu dia-a-dia.
    Tenha uma ótima noite!
    Vi seu comentário no blog da GiGi, gostei do que escreveu e vim conhecer seu cantinho.

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  45. Oi Novinha
    Vim conhecer seu blog e agradecer a indicacao ao Oscar para o Pao&Tulipas. Eu levo meu blog com seriedade e muito carinho. Fico feliz de saber que e' apreciado. Obrigada. Sucesso na sua profissao parabens pela formatura. Beijos

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  46. Num começo de ano que tivemos vários casos de "fogo-amigo",isso vem ainda mais a tona.
    Lamentável!

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  47. Muito bom seu blog e todo o conteúdo dele. Amei o que você escreve e como escreve.

    Visitarei sempre!!!

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  48. adorei o blog, sua profissão é uma profissão de anjos *-*

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  49. Olá!

    Parabéns pelo blog, eu sou fã de mulheres policiais...de fato eu até já quis ser uma!

    Mil beijos e obrigada por passar pelo meu blog, seja bem vinda sempre!

    até logo,

    Kira

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  50. Agradeço a visitinha!
    Seu blog é quente! e as palavras corajosas, eu gosto!
    Continue assim, um beiju!

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  51. Uma das profissões base da sociedade, possuem um status por direito junto a médicos e professores.
    Só é uma pena que hajam muitos policias não engajados.

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  52. Taw tem razão, é muito difícil reunir uma turma formada...
    E que saudade eu sinto dos meus amigos!

    Beijo, moça.

    P.s: Que feliz que você gostou do meu conto. E, cara, será que o Jorge virará gay? =p HASUASHUS

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  53. Oi...legal seu blog...rsrs
    Mas me parece que ele é e tem mais do que apenas a palavra legal dentro da alma dele
    Pelo pouco muito que li, fiquei com a certeza de que ele quer mostrar histórias de um mundo ao qual temos ainda muitos preconceitos, talvez por sempre julgarmos sem ao menos termos vivido esta realidade.
    A palavra legal é bem-vinda aqui quando achorealmente legal você querer mostrar um pedaço deste mundo que você vive...encarando a cada dia desafios...preconceitos dos mais antigos e a competitividade entre os mais novos...
    Sucesso em sua vida...some não...
    Um abraço na alma...bjo

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  54. Meu filho é militar... meu coração sempre anda aos sobressaltos... (Menina, te parabenizo pelos escritos!)... Um cheiro.

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  55. Conhecendo ainda o blog...e sem , já me parece muito interessante( no melhor significado da palavra, claro)
    Com sua lincença, Autoridade...
    inté

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  56. Agradecido pela visista ao Rembrandt!
    Que bom que gostou da foto do Brassai, para mim ele foi o maior de todos. Sinceramente não simpatizo com a forma que a fotografia hoje foi banalizada.
    Caso queria posso indicar outros além de Brassai!

    Aguardo novas visitas

    até

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  57. Obrigado pelo carinho da visita!
    Òtimo domingo
    beijos

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  58. Oieeeee!

    : )

    Vamos correr!!!

    : )

    VocÊ já correu???
    : (

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  59. Olá!

    Que animação! :D


    Ainda não corri. :)
    Você sabe que não iria sem marcar.



    Como você está, linda?! :)

    Spartanski

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  60. Oi Florzinha!!!

    Humm...

    Eu acho que tanto faz... não?

    Bom, de qualquer forma você tem que aquecer o corpo antes da musculação, então eu sempre corro primeiro.

    : )

    Vamos lá!
    Vc tá perto da pista?

    Vamos começar a correr às 18h?

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  61. Perfeito. É, correr antes, musculação depois.


    O treinador disse que correr depois pode "eliminar a massa ganha" (em palavras mais técnicas, claro - risos).


    Obrigada.

    :)

    Spartanski

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  62. Não tem um outro atleta pra te acompanhar nesse treino só hoje?

    Ou seu pai...

    : (

    Bom, se não der não tem problema, a gente corre amanha cedinho, né?

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  63. Qual nosso treino? Os 6km? :)

    Spartanski

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  64. Isso, 6 km... sem esquecer os cinco minutinhos de aquecimento.
    : )

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  65. Ne-ga-ti-vo.

    Deixa, amanhã a gente corre.
    : )

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  66. Desculpa...

    Foi culpa minha, né?

    Esqueci que vc tinha pedido pra trocar esse horário ontem...
    : (

    É que mais cedo eu tava ocupada...

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  67. Ora, culpa sua! :)


    Sim, sim. Eu entendi, maninha.

    Spartanski

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  68. Eu tô sentindo que você tá feliz, né???

    : )

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  69. Eu fico feliz quando você chega. :)

    Spartanski

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  70. Retifico:

    Eu fico assim, feliz, quando você chega.

    :)

    Spartanski

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  71. Bom, parece que não é de hoje.

    Ultimamente você tá mais feliz, mesmo.
    : )

    Linda, eu deveria correr hoje, porque amanhã a coisa já fica mais complicada, né?

    Mas não quero correr "sozinha".
    : )

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  72. Não tem como você correr segura na esteira só hoje?

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  73. "Bom, parece que não é de hoje."

    Xeque-mate do dia.

    Incrível a sua sensibilidade.

    :)



    Entendo. Entendo sim. Desculpa o contratempo, maninha. Devia ter avisado você.


    Spartanski

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  74. Confere?
    : )


    Não tem problema... amanhã você quer correr que horas? Posso correr de manhazinha ou na hora do almoço...
    : )

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  75. Como foi seu dia de estudos?
    : )

    Tá se sentindo bem com a corrida?

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  76. O melhor horário pra você.

    :)

    Spartanski

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  77. Cedinho é o melhor horário pra mim, maninha.
    : )

    6h na pista então?
    : )

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  78. O meu dia de estudos, como eu digo, "ainda tem muito chão pela frente!". :)


    [Corrida] Estou me sentido super bem. Dormi com a panturrilha levemente dolorida e acordei sem o mínimo incômodo. :)

    Spartanski

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  79. Você estava tão animadinha pra correr que estou com o coração apertado!

    Spartanski

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  80. Ótimo. Gosto quando me diz.

    Às 6h então!

    :)

    Spartanski

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  81. Wow! risos!




    Vejo: "Aperto de mãos firme acompanhado de um olhar firme."



    O "peso" de cada palavra no teclado, evidencia expressões "à flor da pele". É marcante.

    :)

    Spartanski

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  82. Flor...

    Deixa eu te falar uma coisa.
    Não fica brava comigo.

    Eu preciso correr hoje, porque tô ansiosa demais. Amanhã será um dia muito importante, então se não se importa, eu realmente preciso correr hoje.

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  83. Lógico que não fico brava. Pelo contrário. Quero que me diga sempre o que é melhor.


    Eu lamento muito não poder ir, mil perdões, mas quero que seja sempre assim: você me diz o que é melhor. Certo?

    :)

    Spartanski

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  84. Não acredito que passou todo esse tempo tentando me dizer... Onw linda!


    Eu que fico totalmente sem jeito, não queria que você, de alguma forma, ficasse brava comigo.


    Spartanski

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  85. Tá bom, então, Maninha.

    Vou lá...

    Um beijo pra você.

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  86. Bjs!
    Tenha um ótimo treino, maninha. Depois me conta. :)

    Spartanski

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  87. A corrida foi ótima, lindinha. E agora estou bem cansada mas super calminha.

    Correr me faz bem demais. Não só para o corpo mas também para a alma.

    Sabe que eu tava pensando... foi até bom você não ter corrido hoje. Haja vista que esta foi sua primeira semana. Porque quando você teve seu descanso na quarta eu tive o meu na quinta, porque não corri na segunda. Assim, o ideal era você pegar logo hoje o seu descanso e amanhã fazer seu treino normal (os 6 km de hoje). Amanhã eu descanso enquanto você treina.
    A gente só inverteu as folgas, entendeu?

    : )

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  88. É? Descarregou tudo na pista? Perfeito então. :)



    Quer dizer que só invertemos as folgas... Entendi.

    :)


    É que não quero deixar você treinar sozinha.

    Spartanski

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  89. Foi relaxante.
    : )

    Me conta como foi seu dia.

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  90. Poderia ter rendido mais.

    Aproveitei, reorganizei a agenda (com os treinos na academia, provas etc) e defini como vou caminhar durante a semana.

    Spartanski

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  91. "Perdi" um tempinho organizando tudo mas, penso que terei bons resultados, maninha.

    :)

    Spartanski

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  92. Eu tenho certeza que você terá bons resultados.

    É como a Regina diz: de vez em quanto é preciso parar para amolar o machado, né?

    Então amanhã você vai fazer prova?

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  93. Valeu pelo carinho, maninha.

    Vou me despedir mais cedo hoje, tá? O sono já chegou e amanhã, o dia promete. Você também precisa descansar bem.
    : )

    Faz essa prova com garra e muita sinceridade, tá, moça? É ela que vai te dar o raio-xis atual da sua situação e em cima disso você terá melhores condições de planejar as futuras estratégias.

    Um beijo, maninha, dorme com Deus.
    E muito obrigada pelo seu carinho.

    Que você tenha uma semana muito abençoada!

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  94. :)


    Sim, sim. É totalmente compreensível. Você precisa descansar, "amanhã o dia promete".



    Reservarei o cuidado de fazer essa prova com o máximo empenho.

    Obrigada. Dorme bem. Fica com Deus.
    Eu que agradeço por toda sorte que tenho.


    Tenha uma perfeita semana, maninha!

    :)

    Spartanski

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  95. Te cuida direitinho, tá, olha essa alimentação e fica bem.

    Você preciosa pra mim.

    : )

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  96. Me cuido sim. Se cuida também.
    Você também é muito preciosa pra mim.

    :)


    Spartanski

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  97. Coisinha mais fofa!

    Mas eu vou estar por perto.
    : )

    Nem vai dar tempo de sentir saudade.
    : )

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  98. Obrigada por todo carinho.

    :)

    Spartanski

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  99. Adoro suas confissões.
    : )

    Elas me fazem um bem.
    : )

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  100. Já me conhece tão bem e não sabia disso?
    : )

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  101. Retifico:

    Feliz em ouvir.

    :)


    Spartanski

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  102. Vou repetir toda hora, então, maninha.
    : )

    Boa noite!

    ResponderExcluir
  103. Obrigada pelo presente!

    Isso é bonito demais!!!


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  104. Não há de que, linda!


    Estou feliz por ter gostado.

    :)

    Spartanski

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  105. "Gostado?"

    Lindo, lindo, lindo, lindo demais!!!

    : )

    Linda demais!
    Linda... Demais!!!

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  106. Oi!

    Você fez um ótimo trabalho, lindinha. Acho que essa dorzinha no joelho é normal. Forçamos a distância, né? Vamos observar isso melhor amanhã.

    Que tal fazermps os 8 tiros de 200m amanhã?

    55s cada?
    : )

    Vamos tentar?

    Já vi que você é corredora de velocidade mesmo, hehehe.



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  107. Sem esquecer do intervalo de 200m trotando. Entre os tiros de 200m.

    : )

    Como foi a prova?

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  108. Olá!

    Obrigada, linda.

    Hoje, mais uma vez, treinei sem relógio/celular. Não gosto dessa falta de noção... No próximo, vou melhorar em, no mínimo, 4 minutos (esse tempo).

    :)


    Quero fazer os 8 tiros de 200m.

    55s!? Fechado!

    Obs.: Não esquecerei os 200 trotes/entre cada um.



    "Já vi que você é corredora de velocidade mesmo, hehehe."


    Isso é bom?! Pergunto por causa dos minutos a mais na "distância maior"... :) Preciso de mais ritmo nisso.

    :)

    Spartanski

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  109. Reveladora essa prova. Não é, de longe, o melhor que posso ir, mas com certeza me "disse" muita coisa. Ainda estou analisando, até. :)

    Spartanski

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  110. Oi Flor!

    Que bom que tá conseguindo fazer aquele diagnóstico.
    : )

    Depois me conta as suas conclusões.

    Essa semana você vai precisar estudar muito mesmo pra tentar ver bons resultados já na prova de segunda.

    Mas tenho certeza que daqui pra frente até o seu jeito de estudar vai mudar, porque você terá condições de enxergar melhor seu alvo.

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  111. Estou "estudando" agora, no gabarito, matéria por matéria. Quero entender todos os meus passos.

    Spartanski

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  112. Amanhã vou ter que correr às cinco, porque tenho que chegar muito cedo ao trabalho.

    : (

    Se não der pra você, corre às 6h, mesmo.
    : )

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  113. Às 5h? Fechado!

    Perfeito pra mim.

    Spartanski

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  114. Preciso da pista "só pra mim". (risos)

    Spartanski

    ResponderExcluir
  115. Tá bom, lindinha.

    Que bom que você tá concentrada aí...

    Eu vou te deixar trabalhar, tá?

    Preciso dormir cedo.

    Um beijo!

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  116. Não! Estou descansando. :)

    Spartanski

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  117. Status: morta de cansada/quase dormindo no teclado.

    : )

    Boa noite!

    ResponderExcluir
  118. Status/essa exato momento: Descansando. :)

    Spartanski

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  119. Onw! Tenha uma boa noite, linda. Ótimos sonhos!

    Te vejo na pista.

    Bjs!

    :)

    Spartanski

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  120. Bom dia!

    : )

    Quero ver você detonar essa semana também nos estudos, florzinha.

    : )

    Bons sonhos.
    Beijinho!

    ResponderExcluir
  121. Bom dia!

    É, essa semana tem que ser "punk".

    :)

    Obrigada, linda.
    Bjs!

    Spartanski

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  122. Ola!

    : )

    É... foi uma evolução substancial!!!
    : )

    Vc vai fazer 3000 em 12 minutos daqui a uns dias.

    Como tá seu joelho?
    : )

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  123. Menina,

    Amanhã, descanso, ok?

    Você merece!

    : )

    ResponderExcluir
  124. Oi, tudo bem?
    : )

    Parabéns pela corrida!
    : )

    ResponderExcluir
  125. Descanso amanhã? Não estou cansada.

    :)

    Spartanski

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  126. Sim...

    Descanso lindinha, porque hoje você forçou muito. Deixa a musculatura descansar.
    : )

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  127. "Vc vai fazer 3000 em 12 minutos daqui a uns dias."

    Eu bem que gostaria! :D

    Spartanski

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  128. Tudo bem sim, e com você? Como foi seu treino?!

    :)

    Spartanski

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  129. Obrigada. :)

    Quero agora imprimir esse ritmo nos estudos.

    Spartanski

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  130. Foi bom, mas só consegui correr agora à noite. Já acordei pensando em tarefas atrasadas a cumprir.

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  131. Entendi. Vou deixar a musculatura descansar então.

    Agradeço pelo cuidado e atenção, maninha.

    Spartanski

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  132. Você tá com o dedinho machucado?

    Foi o tenis?

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  133. Você tá com o dedinho machucado?

    Foi o tênis?

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  134. "Foi bom, mas só consegui correr agora à noite. Já acordei pensando em tarefas atrasadas a cumprir."

    Entendi! :)

    Spartanski

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  135. Sim. A força de impulsão inicial.

    :)

    Spartanski

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  136. Mas por que que esse tênis tá te machucnado, menina?

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  137. Flor...

    O meu treino é bem tranquilo, não é nada de "alta performance".
    : )

    Hoje eu corri 7 km em 40min. Faço sempre aquele aquecimento de cinco minutos antes. Vou aquecendo aos poucos.

    Só forço mesmo quando percebo que o corpo já tá bem aquecido.

    Esse tênis é adequado pra corrida?

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  138. Penso que terei que comprar um outro tênis (um número maior). :)

    Spartanski

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  139. Bom...

    Eu preciso ir.

    A gente se fala amanhã!

    Beijo!

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  140. Entendi, Novinha.¹

    Obs.:¹ pensei que fazias treino de velocidade também - nesses treinos atuais. :)


    "7 km em 40min"

    Olha isso! :D


    "Esse tênis é adequado pra corrida?"

    Ia dizer isso, não.

    Spartanski

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  141. Você está bem? (Espero que sim.)


    Boa noite, linda! Bons sonhos!
    Bjs!

    :)

    Spartanski

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  142. Olá. Boa noite!

    Descansei sim.

    :)

    Spartanski

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  143. Vamos tentar baixar o tempo dos 6 km amanhã?
    : )

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  144. Vamos. :)


    Acho que consigo dar uma boa melhora.


    :)

    Spartanski

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  145. Meu dia não foi dos melhores, mas no final deu tudo certo.

    Muito cansada...

    Eu diria que esse mês vai ser assim!

    Puxado!

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  146. Retifico: Acho que consigo dar uma boa melhorada.¹

    Obs.:¹ fui no post errado. ;)

    Spartanski

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  147. Não consegui correr hoje...

    Senti dor de cabeça quase o dia inteiro. Fiquei com medo de piorar com a corrida.

    A propósito, eu faços uns treinos de velocidade, sim, mas sem muito compromisso.

    : )

    Nesses treinos eu não tenho uma arrancada diversificada. Tento começar e terminar no memso pique.

    Não que isso seja o correto. Acho que aí vai de cada um, né?
    : )

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  148. "(...) Puxado!"


    É, isso está no ar.

    Spartanski

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  149. Dor de cabeça o dia inteiro? Que chato, linda. Fez bem não forçar.

    :)


    Na verdade, eu queria continuar no pique da arrancada, mas ainda não consigo.

    Nos treinos longos, percebo que manter a "velocidade constante" é um dos segredos principais. Com certeza isso não é diferente quanto às corridas "curtas".

    :)

    Spartanski

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  150. Pois é...

    Acontece às vezer. Espero que compreendas. Mas tá tudo bem!
    : )

    Às vezes me pergunto porque eu me meto nesses "redemoinhos". Mas enfim...
    : )

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  151. O descanso foi algo realmente necessário.

    No meio da noite senti uma dorzinha chata na perna esquerda, mas passou logo. :)

    Spartanski

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  152. Obrigada pelo incentivo!

    É muito importante nesse momento.

    Seu dodói melhorou?
    : )

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  153. Estou melhor. Ainda bem.

    Agradeço pela preocupação, linda. É sempre muito gentil da sua parte.

    :)

    Spartanski


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  154. Não há de que. Estou aqui pra isso também. :)

    Spartanski

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  155. Que bom!

    Tente correr controlando a respiração.

    Chega um ponto na corrida em que que a gente estabiliza e corre 10 15 km... Não se sente tão cansado, sabe como é???

    : )

    Tente achar essa respiração, ok?

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  156. É tão curioso o que acontece. No 1º minuto eu seria capaz de jurar que não iria conseguir manter o ritmo da corrida, depois, adiante, com o passar do tempo, noto, realmente, "um tipo de estabilização" que me mantém firme no exercício.


    Sim. Farei isso.

    :)


    Spartanski

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  157. Preciso deixar você ir. Quero que descanse.

    E não esqueça: "Você nunca estará sozinha".



    Spartanski

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  158. rs rs rs

    Tá bom, florzinha... eu vou mesmo.

    Um beijo de boa noite pra você.

    E obrigada por esse carinho e cuidado comigo.
    : )

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  159. "Você é preciosa pra mim".

    Spartanski

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  160. Status: Eu ficaria mais, claro, mas eu sei que o melhor é deixar você descansar.



    Tenha uma ótima noite. Bons sonhos!
    Durma bem, linda.

    Bjs!

    :)

    Spartanski

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  161. Bom dia!

    Descansei.

    Pronta pra mais um dia!

    Vc viu que o DPF vai retomar o concurso?

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  162. Olá!

    Descansou direitinho? Perfeito. Que bom ouvir isso. :)




    Acabo de ler uma notícia sobre isso. A suspensão está com os dias contados (!).


    Spartanski







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