tag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post9215340571249489920..comments2024-02-21T14:32:37.487-03:00Comments on Mulher na Polícia: Vaidade.Mulher na Políciahttp://www.blogger.com/profile/07039452842511146607noreply@blogger.comBlogger201125tag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-80429767131676829062013-02-12T22:14:11.775-02:002013-02-12T22:14:11.775-02:00Oi, Regina!
Ao que dá pra notar, essa é uma dica ...Oi, Regina!<br /><br />Ao que dá pra notar, essa é uma dica de ouro.<br /><br />:)<br /><br /><br />SpartanskiSpartanskihttps://www.blogger.com/profile/06051930174483704624noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-50746391450345177962013-02-12T20:56:52.781-02:002013-02-12T20:56:52.781-02:00Desculpa atrapalhar...mas a gente sempre fazia iss...Desculpa atrapalhar...mas a gente sempre fazia isso depois do treino..200m solto pra finalizar<br /><br />FuiiiiReginahttps://www.blogger.com/profile/01424714220498940076noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-90212213055050502772013-02-12T20:33:22.911-02:002013-02-12T20:33:22.911-02:00Já! Aliás, notei que ia, voltava, mas não contabil...Já! Aliás, notei que ia, voltava, mas não contabilizei. Não tinha a exata noção sobre como era o exercício. <br /><br /><br /><br />Bastante. <br /><br />:)<br /><br />SpartanskiSpartanskihttps://www.blogger.com/profile/06051930174483704624noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-4706813599788306952013-02-12T20:28:46.874-02:002013-02-12T20:28:46.874-02:00Você nunca viu uma pessoa nadando bem devagar, vai...Você nunca viu uma pessoa nadando bem devagar, vai e volta... sempre sem parar? Só pra "soltar os músculos"?<br /><br />É bem bonito...<br />: )Mulher na Políciahttps://www.blogger.com/profile/07039452842511146607noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-91735952987692767282013-02-12T20:21:32.941-02:002013-02-12T20:21:32.941-02:00Agradeço as dicas, linda. Preciosas!
SpartanskiAgradeço as dicas, linda. Preciosas!<br /><br />SpartanskiSpartanskihttps://www.blogger.com/profile/06051930174483704624noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-50634263739000983232013-02-12T20:21:04.920-02:002013-02-12T20:21:04.920-02:00; ); )Mulher na Políciahttps://www.blogger.com/profile/07039452842511146607noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-84847001900328295482013-02-12T20:18:28.838-02:002013-02-12T20:18:28.838-02:00Haha
Sim, entendi.
SpartanskiHaha<br /><br />Sim, entendi. <br /><br /><br />SpartanskiSpartanskihttps://www.blogger.com/profile/06051930174483704624noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-71421216234322204702013-02-12T20:15:25.861-02:002013-02-12T20:15:25.861-02:00Não...
kkkk
Duas braçadas por uma respiração. Olh...Não...<br />kkkk<br /><br />Duas braçadas por uma respiração. Olha o Pheops nadando naquele vídeo... Ele dá duas braçadas e respira sempre pelo lado direito (se não me engano).<br /><br />Só que o Pheops tá nadando rápido pra chuchu... você vai nadar devagar, como se não tivesse que fazer velocidade.<br /><br />Entendeu?Mulher na Políciahttps://www.blogger.com/profile/07039452842511146607noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-38738647292432866352013-02-12T20:09:57.470-02:002013-02-12T20:09:57.470-02:00"Vai nadar uma hora sem parar... SÉRIO!!!&quo..."Vai nadar uma hora sem parar... SÉRIO!!!"<br /><br /><br />Espera, eu li isso? Uau!Spartanskihttps://www.blogger.com/profile/06051930174483704624noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-40943537773107013982013-02-12T20:07:59.916-02:002013-02-12T20:07:59.916-02:00Criatura... isso não é nada...
Aprendi isso na p...Criatura... isso não é nada... <br /><br />Aprendi isso na primeira semana de natação, sério!<br /><br />A professora me ensinou a fazer um exercício na borda da piscina. Onde você puxa o ar em cima e solta embaixo dágua... fica lá fazendo isso uma cem vezes...<br /><br />Quando você vai nadar tenta fazer o 2x1 respirando do mesmo jeito... depois dos 200m o seu corpo se estabiliza na água e você não vai ficar cansada... Vai nadar uma hora sem parar... SÉRIO!!!Mulher na Políciahttps://www.blogger.com/profile/07039452842511146607noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-36597882180412901902013-02-12T20:05:04.610-02:002013-02-12T20:05:04.610-02:00Tem que treinar a respiração, maninha... Se você a...Tem que treinar a respiração, maninha... Se você aprender a respirar nadando vai fazer 1000m, 2000m sem parar... (condicionamento). Mulher na Políciahttps://www.blogger.com/profile/07039452842511146607noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-58766088084588206302013-02-12T19:24:08.565-02:002013-02-12T19:24:08.565-02:00Como é seu condicionamento na água? Quantos metros...Como é seu condicionamento na água? Quantos metros você consegue nadar sem parar?<br /><br />Mulher na Políciahttps://www.blogger.com/profile/07039452842511146607noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-76295342496238170332013-02-12T19:02:03.075-02:002013-02-12T19:02:03.075-02:00Nossa, mas e na volta, você ainda tem fôlego pra a...Nossa, mas e na volta, você ainda tem fôlego pra acabar de chegar???<br /><br />: )Mulher na Políciahttps://www.blogger.com/profile/07039452842511146607noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-75602703146611158752013-02-12T18:04:26.223-02:002013-02-12T18:04:26.223-02:00Como foi sua natação ontem?Como foi sua natação ontem?Mulher na Políciahttps://www.blogger.com/profile/07039452842511146607noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-48312310003009719812013-02-12T18:00:53.263-02:002013-02-12T18:00:53.263-02:00Não, não.
Eu estava só um pouco cansada - da nata...Não, não.<br /><br />Eu estava só um pouco cansada - da natação. <br /><br />:)<br /><br />SpartanskiSpartanskihttps://www.blogger.com/profile/06051930174483704624noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-4283853801931044622013-02-12T17:30:25.453-02:002013-02-12T17:30:25.453-02:00Ah, tá...
Foi culpa minha. Te atrapalhei, né?
Era...Ah, tá...<br /><br />Foi culpa minha. Te atrapalhei, né?<br />Era pra você estar estudando aquela hora!<br />tsic tsic tsic!Mulher na Políciahttps://www.blogger.com/profile/07039452842511146607noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-65359505628863150552013-02-12T17:19:58.070-02:002013-02-12T17:19:58.070-02:00Oi maninha!!!
: )
rs rs rs
Eu sei como é essa pil...Oi maninha!!!<br />: )<br /><br />rs rs rs<br />Eu sei como é essa pilha! Aproveita!<br />: )<br /><br />Você estudou até as 7h e olhou no relógio, ou dormiu e só olhou no relógio às 7h?<br />: )<br /><br />Desenha pra eu entender!<br />kkkkMulher na Políciahttps://www.blogger.com/profile/07039452842511146607noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-2999206657004288822013-02-12T17:00:57.319-02:002013-02-12T17:00:57.319-02:00É, alimentação...
Hehe
SpartanskiÉ, alimentação...<br /><br />Hehe<br /><br />SpartanskiSpartanskihttps://www.blogger.com/profile/06051930174483704624noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-16484278591668964472013-02-12T14:35:04.784-02:002013-02-12T14:35:04.784-02:00Não se esqueça de se alimentar bem, maninha...
Não se esqueça de se alimentar bem, maninha...<br />Mulher na Políciahttps://www.blogger.com/profile/07039452842511146607noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-61731788711151935722013-02-12T14:34:19.246-02:002013-02-12T14:34:19.246-02:00Nossa!!!
Você estudou até mais de 7 horas???
Que ...Nossa!!!<br /><br />Você estudou até mais de 7 horas???<br />Que disposição!<br />: )<br /><br />Esse feriado foi bom pra descansar dos treinos. Minhas dores lombares, ombros e pescoço passaram.<br />: )Mulher na Políciahttps://www.blogger.com/profile/07039452842511146607noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-8466833237568604012013-02-12T11:15:53.071-02:002013-02-12T11:15:53.071-02:00Bom dia!!!
(deve estar dormindo...)
: )
Como foi...Bom dia!!!<br />(deve estar dormindo...)<br /><br />: )<br /><br />Como foi de "corujinha"?<br />: )<br /><br />Mulher na Políciahttps://www.blogger.com/profile/07039452842511146607noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-84998113755914286012013-02-12T01:19:08.656-02:002013-02-12T01:19:08.656-02:00Obrigada, linda!
Boa noite!
Bjs!
:)
Spartanski...Obrigada, linda!<br /><br />Boa noite!<br /><br />Bjs!<br /><br />:)<br /><br />SpartanskiSpartanskihttps://www.blogger.com/profile/06051930174483704624noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-36894185955574262342013-02-12T01:17:43.806-02:002013-02-12T01:17:43.806-02:00Obrigada.
Um beijo, maninha!
Bons estudos.
: )Obrigada.<br /><br />Um beijo, maninha!<br />Bons estudos.<br /><br />: )Mulher na Políciahttps://www.blogger.com/profile/07039452842511146607noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-21978830058028661612013-02-12T01:17:04.632-02:002013-02-12T01:17:04.632-02:00Então aproveita. Descansa bem. :)
Bons sonhos pr...Então aproveita. Descansa bem. :)<br /><br /><br />Bons sonhos pra você!<br /><br />SpartanskiSpartanskihttps://www.blogger.com/profile/06051930174483704624noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2058067482774950421.post-5122369575239257972013-02-12T01:15:40.100-02:002013-02-12T01:15:40.100-02:00Acho que vou ter que ir agora...
O sono chegou.Acho que vou ter que ir agora...<br /><br />O sono chegou.Mulher na Políciahttps://www.blogger.com/profile/07039452842511146607noreply@blogger.com